Правильные привычки, которые в действительности только вредят

12 октября 2015 г.

Большинству в детстве твердили, если выработать некоторые привычки, то они будут более здоровыми, но это все обман. Рассмотрим эти привычки.

1. Работать стоя полезнее. Раньше даже пытались организовать школьный процесс так, чтобы дети обучались стоя. Но, «стоячая» работа может спровоцировать варикоз.

2. Не есть больше одного желтка в день. Их необходимо выкидывать во время приготовления яичницы. То, что желток сплошной холестерин и убивает организм – это чушь. Если же не есть только яйца целый день напролет, то колоссального вреда желтки организму не нанесут.

3. Необходима постоянная дезинфекция рук. На самом деле эффективным средством будет – не снимать стерильные перчатки вообще. Бактерии – это элемент, который окружает людей повсюду. А если постоянно опрыскивать дезинфектором руки, то можно только испортить кожу.

4. Пользоваться одноразовыми накладками для унитаза. Доказано, что это бесполезно. Если вы не контактируете с унитазом, то бактерии не достигнут вас, а если контактируете, то даже через тонкий слой бумаги микробы достигнут тела. Поэтому накладка не способна защитить от микробов, лучше вообще не садиться на унитаз.

5. Не пользоваться микроволновкой. Многие уверены, что микроволновая печь делает еду мертвой. Есть миф, что микроволновка убивает пищевые волокна еды. Но это неправда. Излучение микроволновки является формой неионизирующего излучения, которое не может разбивать молекулы и атомы.

6. Разгрузочные дни. Многие уверены, что просто необходимо устраивать разгрузочные дни. Пользы в этих днях нет, если пища не поступает в организм – замедляется метаболизм, а, следовательно, сжигается меньше жиров. Разгрузочные дни полезны, если только вы накануне отравились, и организму, действительно необходимо вывести большое количество токсинов.

7. Исключить из рациона жиры. Жизненно необходимым элементом рациона являются жиры.

8. Отходить от кашляющего или чихающего человека. Большинство уверены, что если кто-то чихнул, то от болезни спасет мгновенное отворачивание от этого человека, или задержка дыхания. Очень глупо задерживать дыхание, если рядом кто-то чихнул. Микробы болезни разлетаются во время чихания со скоростью пяти метров в секунду, а количество их составляет по две молекулы на каждого жителя планеты.

9. Пить антивирусные препараты для профилактики. На сегодня не существует исследования, которое бы подтверждало эффективное влияние антивирусных препаратов в целях профилактики.

Статья подготовлена на текстовой бирже. LYNIX-TEXT.RU

Источник: SEO форум на LYNIX.INFO